Sedanter Yaşam Tarzı Nedir ve Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Gününüze dahil ettiğiniz aktivite seviyesi, genel sağlık ve zindeliğinizde son derece önemli bir rol oynar. Sağlıklı bir yaşam tarzını...
top of page
Bireysel çalışan masözlerden gerçek masaj hizmeti
- 30 Ara 2021
Masajın Mucizesi
Masaj insanoğlu tarafından uzun yıllardır kullanılan etkili bir tedavi ve rahatlama, gevşeme, dinlenme yöntemidir. Bir çok hastalığın...
- 29 Ara 2021
Masaj Terapisini Rutininize Eklemenin Basit Yolları
Masajın bedeniniz ve zihniniz için sayısız faydası vardır, ancak düzenli masaj terapisi randevularını rutininize uydurmak her zaman kolay...
- 29 Ara 2021
Masaj Hakkında Neler Biliyorsunuz?
Hayatın zorunlu olarak getirdiği koşuşturma ve tempodan kaynaklı insan vücudu, bedeni ve zihni yorulur. Bu sebeple, herkesin mutlaka...
- 28 Ara 2021
Yaşlılar İçin Masaj Terapisinin Faydaları Nelerdir?
Sağlıklı bir zihin ve bedene sahip olmak her yaşta önemlidir, bu da masaj terapisini ağrıları, yaralanmaları ve stresi vb. hafifleterek...
- 27 Ara 2021
Masaj Uygulamanıza Yön Verecek Palpasyon Teknikleri
Masaj uygulayıcıları, bir müşterinin vücudunun temel bir değerlendirmesini yapabilmesine izin veren palpasyon teknikleri ve masaj...
- 27 Ara 2021
Masaj Terapisi ve Duygusal Travma
Bir masaj uygulayıcısı, sağlık sorunlarının ve ağrının yalnızca fiziksel olmadığını ve zihinsel sağlık sorunlarının da sadece psikolojik...
- 25 Ara 2021
Masaj Terapisinde Fark Yaratan Stratejiler
İlk masaj terapisi yaptırdığınız zamanı hatırlıyor musunuz? Muhtemelen kişiler ile yaşadığınız deneyimle ilgili masajdan daha fazlasını...
- 25 Ara 2021
Yöneticilerin Masaj Yaptırması İçin Bazı Nedenler
Yönetici pozisyonunda çalışan kişilerin, iş ortamına bağlı olarak fiziksel yorgunluk, uykusuzluk, zihinsel sağlık sorunları, genel sağlık...
- 24 Ara 2021
Masajda Kullanılan Maddeler Nelerdir?
Masaj için kullanılan ara maddeler kaygan maddelerdir. Masörün ya da masözün eli ile partnerin derisi arasında olabilecek rahatsız edici...
- 24 Ara 2021
Masaj Nasıl Yapılır? Püf Noktaları Nelerdir?
Masaj uzun zamandır bilinen ve hem sağlık, hem de gevşeyip, rahatlama anlamında vücuda fayda sağlayan bir tekniktir. Masaj ile vücutta...
- 23 Ara 2021
Masaj Terapisi Yaptırmaktan Çekiniyorsanız Ne Yapmalısınız?
Masaj terapisi almakta yeniyseniz, masaj yaptırma konusunda tereddüt etmenizin birçok nedeni olabilir. Masaj yaptırmayı düşünüyorsanız...
- 23 Ara 2021
Masaj Sonrası Esneme Teknikleri
Düzenli olarak herhangi bir fiziksel aktivite veya egzersiz yapıyorsanız, öncesinde ve sonrasında esneme yapmanız tavsiye edilir....
- 22 Ara 2021
Masaj Terapisi ve İyileşme Planı
Ruh sağlığı tedavisi ve iyileşmesi zaman alır ve çoğu zaman süreç, doğrudan psikoterapi alanında olmayan birçok yöntemi içerir. Masaj...
- 22 Ara 2021
Kendi Vücut Yapınıza En Uygun Uzmanı Seçmelisiniz
Rahatlamak, gevşemek ve vücudun kaybetmiş olduğu zindelik hissini tekrardan kazanmasını sağlamak amacıyla, yüzyıllardan beridir...
- 21 Ara 2021
Kayak Yapanlar İçin Masajın Faydaları
Kayak mevsiminde yamaçlarda uzun günlerin tadını çıkarırken yaralanmalardan kaçınmak istiyorsanız, masaj terapisini düşünebilirsiniz....
- 20 Ara 2021
Masaj Terapisi İşine Başlamanın Maliyeti Nedir?
Masaj terapisi, bir sağlık durumunu yönetmeye veya sağlığı iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılan bir fiziksel tedavi şeklidir....
- 20 Ara 2021
Masaj Terapisi Siyatik Ağrısını Nasıl Azaltır?
Siyatiğin acı verici etkilerini yaşıyorsanız, masaj terapisi ile siyatik semptomlarının iyileştirilebileceğini bilmelisiniz. Siyatikten...
- 18 Ara 2021
Yoga ve Masaj Terapisini Birleştirmenin Faydaları
Yoga ve masaj terapisi aslında düşündüğünüzden daha benzerdir. Her iki uygulama da kan akışını artırarak vücudu detoksifiye eder,...
- 18 Ara 2021
Masaj Terapisi ile Tinnitus Tedavisi
Tinnitus Nedir? Tinnitus, harici bir ses olmadan sesin algılanması, rahatsız edici ve kronik bir durumdur. Tinnitus genellikle kulak...
bottom of page