Masaj, ilk yazılı kaynak bulgusu eski Yunanda ele alınıp yazı diline dökülmüştür. Eski yunanda ''massein'' kelimesi ''yoğurmak'' anlamına gelmektedir. M.Ö. 2500-3000
yıllarında Çin ve Hindistan'ın bildikleri ve uyguladıkları bilinmektedir. Fakat masajın net olarak ne zaman başladığını söylemek zordur. İnsanlığın varoluşu ile
masajın başladığını söylemek en doğrusu olabilir. Çünkü insanda ağrıyan veya acıyan yorgun bir organın yoğrulması gibi doğal bir tepki, neticesinde azalan ağrı,
acı, gevşeyen beden ve geçen yorgunluk.
Chen-chin ilminin ilk doğuşundan 5000 yıl kadar önce Çin de masajı bildikleri ve kendilerine göre Akupresür (akubası) noktalarına
bastırarak ağrı, acı ve hastalıklarını geçirdikleri tahmin ediliyor. Masajın yayılış kapılarından birisi de Japonya olarak bilinmektedir. Japon masajı
(SHIATSU) masajı olarak bilinmektedir. Büyük filozof ve hekim Anaharsis Masajdan bahsediyor. Hatta Hekim Hippocrat'ın İskityada
hekimlik öğrendiği de bilinmektedir. Ege Minos medeniyetinde yaşayan Hippocrat hekim İ.Ö. ( 460-380 )
de Aphorizmalar'ında masaj dan bahsetmektedir. M.Ö. 3000 yıllarında başlayan masaj, ebedi mücadele partneri orta Asya Türklerine geçmiş olması
tarihi olaylardandır.
O dönemden günümüze masaj, tedavi özelliği olmak ile birlikte günlük yaşamda gevşeme, rahatlama amacı ile kullanılan bir tekniktir.
Masaj uygulaması genellikle eller, parmaklar, dirsekler, veya bir cihaz vb. ile uygulanır. Masaj genellikle vücut stresi, beden yorgunluğu
veya ağrılarının tedavisine yöneliktir. Masaj insanlığın doğuşundan günümüze kadar birçok medeniyet geçirip, bugünkü halini almıştır. Dünya genelinde yaygın olarak 22 tane masaj
türü vardır. Popüleritisi yüksek olarak en çok tercih edilip kullanılan 8 masaj türü şunlardır;
- Thai Masajı
- Shiatsu Masajı
- Refleksioloji Masajı
- Tui Na Masajı
- Aromaterapi Masajı
- Reiki Masajı
- İsveç Masajı
- Spor Masajı
Comentarios