Bazen tıbbi çözümler yetersiz kaldığı zaman insanlar da alternatif yollar denemektedirler. Bu alternatif yollar alternatif tıp olarak isimlendirilmektedir. Ülkemizde kulaktan dolma ilaçlar olarak isimlendirilen bazı alternatif yöntemler bulunmaktadır. Ama bunların pek çoğu denetimsizdir. Fakat her alternatif tıp adına bunu söylemekte doğru değildir. Bazılarının tedavi yaptığı da kanıtlanmıştır. Akupunktur da bunlardan birisidir. İşte akupunktur konusunda bilmek istediğiniz her şeyi sizler için derledik.
Geleneksel Çin tıbbına göre sağlık, Qi denilen yaşam gücünün yan ve yang’ın tamamlayıcı uçlarının uyumlu bir dengesidir. Hastalık, bu güçlerdeki dengesizliğin sonucu ortaya çıkmaktadır. Qi’nin insan vücudundaki, bedenindeki meridyenlerden ya da yollardan aktığı söylenir. Bu meridyenlere ve enerji akışlarına vücuttaki, bedendeki 350 akupunktur noktasından erişilebilmektedir. Bu noktalara uygun kombinasyonlar ile iğnelerin sokulması akupunkturu ifade eder. Bu işlem enerji akışını yeniden uygun dengeye getirmektedir.
Akupunktur İğnesi Nedir?
Akupunktur, bireyin cildinden vücudun belli noktalarına, çeşitli derinliklere çok ince iğneler sokulmasını içeren bir tedavi yöntemidir. Dolayısı ile bu tedavide kullanılan ince iğnelere de akupunktur iğnesi denilir. Bir akupunktur iğnesi gövde, uç, kök, sap ve kuyruk olmak üzere beş bölüme ayrılır. Akupunktur iğnesinin ucu ve gövdesi, kişinin vücudundaki akupunktur noktalarına yerleştirilen bölgeler, kısımlardır. Sapı ve kuyruk kısmı ise akupunktur uygulayıcısı aracılığı ile iğneyi manipüle etmek adına kullanılan parçalardır. Kök ise bir iğnenin sapını ve gövde kısmını birbirine bağlar.
Yaygın olarak kullanılan akupunktur iğneleri, 0.16 ile 0.5 mm kalınlığında ve 0,5 ile 8 cm uzunluğundadır ve paslanmaz çelikten yapılmıştır. Küçük boyutu sebebiyle, çoğu zaman bireyler bir akupunktur iğnesini ağrısız iğne olarak tanımlamaktadır. Akupunktur iğnesinin ucu çok küçük olmasına rağmen kördür. Aynı ölçüye sahip normal bir iğne ile karşılaştırıldığında, akupunktur iğnesinin ucunun dokuyu kesme şansı daha da azdır.
Akupunktur İğnesi Ne İçin Kullanılır?
Yapılan araştırmalar akupunkturun gerilim tipi baş ağrılarını ve migreni de hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. NCCIH Almanya’da geleneksel tıbbın bir parçası olarak kabul edilmeyen ürünler üstüne bilimsel araştırmalar yapmaktadır. NCCIH aşağıdaki durumlarda akupunktur uygulamasının yardımcı olduğunun kanıtlandığını belirtmektedir;
Baş ağrısı ve migren
Diz ağrısı
Boyun ağrısı
Bel ağrısı
Kireçlenme
Öte yandan, Dünya Sağlık Örgütü 2003 yılında akupunkturun etkili olduğu bir dizi durumu da şu şekilde listelemiştir;
Kemoterapiye bağlı olarak bulantı ve kusma
Yüksek ve düşük tansiyon
Peptik ülser dahil olmak üzere bazı mide rahatsızlıkları
Dizanteri
Alerjik rinit
Yüz ağrısı
Sabah rahatsızlığı
Romatizmal eklem iltihabı
Burkulmalar
İnme riskini azaltmak
Diş ağrısı
Siyatik
Tenisçi dirseği
Akupunktur İğneleri Nerelere Takılır?
Akupunktur iğneleri neredeyse kıl inceliğine sahip ve çok sivridirler. Uygulayıcı aracılığı ile özel bir metot ile acı hissi vermeden cildin altına veya kasa batırılarak uygulanmaktadır. Batırılacak yerler rahatsızlığın durumuna göre değişkenlik göstermektedir. Bu yerlere akupunktur noktaları denilir. Akupunktur noktaları, vücuttaki belli işaretlere göre deri üstünde anatomik olarak tanımlanmış bölgelerdir. Bu akupunktur noktaları, elektrodermal ölçümler ile güvenilir bir şekilde tespit edilmektedir.
Akupunktur Kaç Gün Etkilidir?
Akupunktur yeni iyileşme alışkanlıklarını geliştirmeye yardımcı olmaktadır. Bu sebeple kronik problemlerin akupunktur yolu ile çözümü daha uzun sürdüğü da bilinmektedir. Bununla beraber, vücudunuz inşa edilen yeni sinir yoluna alıştıktan sonra, akupunktur uygulamasının faydalarını uzun dönem hissedeceksinizdir.
Akupunkturun etkisi ne yazık ki, birkaç değişkene bağlı olarak farklılık göstermektedir. Etki süresi, rahatsızlığın ciddiyeti, bu problemi ne kadar süredir yaşadığınız ve neyin tedavi edildiğine bağlıdır. Öte yandan her insan farklıdır. Bu sebeple bazıları akupunktura daha hızlı cevap verirken, diğerlerinin yararlarını hissetmek adına birkaç seans gerekmektedir.