Bebeğinizin masajı için doğru yağı kullanmak büyük fark gösterebilir. Masaj yağları bebeğinizin yumuşak, hassas cildiniz korumaya ve aynı zamanda da nemlendirmeye katkı da bulunur. Bununla beraber, bütün yağlar eşit uygulanmaz ve hepsi bebeğinizin cildi için iyi değildir. Bir yağın bitkisel olması, bebek masajı için kullanılmasının güvenli olduğu anlamına da gelmez. Bebek masajı için kullanılabilecek en iyi yağlara ve hangi yağlardan kaçınmanız gerektiğine yazımızda değindik.
Bebek Masajının Avantajları Nelerdir?
Düzenli olarak uygulanan bebek masajı size ve bebeğinizin bağına katkı da bulunabilir. Dokunma, hem yetişkinlerin hem de bebeklerin anlayabileceği bir dildir. Bebek masajı ikinizi de rahatlatmanıza katkı da bulunabilir. Bir bebek masajı esnasında, siz ve bebeğiniz birbirinize bakıp göz teması kuruyorsunuz. Bu, bebeğinizin yüz ifadelerini öğrenmesine ve iletişim becerilerini de geliştirmesine yardımcı olur. Bebeğinize düzenli olarak masaj uygulamak da beyin ve sinir sistemini geliştirmeye katkı da bulunabilir.
Pek çok tıbbi çalışma bir bebekte duygusal gelişim ve sağlıklı beyin için bir ebeveyn ya da bakıcıyla düzenli temas ve bağlanmanın gerekli olduğunu da göstermektedir. Faydaları ise ömür boyu.
Bebek Masajı İçin Hangi Yağlar En İyisidir?
Bebeğinizin hassas olan cildi için normalde güvenli olan türlü yağlar arasından seçim yapabilirsiniz. Bu yağları bir bebek masajı esnasında ve cildini nemlendirmek adına deneyin. Bazıları bebeğinizin cildine diğerlerinden daha da iyi uyabilir. Bebek masajı esnasında kullanılacak en iyi yağlar (belli bir sıra olmadan) şunları içerir:
Badem Yağı
Hindistan Cevizi Yağı
Vazelin
Bebek Yağı
Shea Yağı
Aspur Yağı
Üzüm Çekirdeği Yağı
Papatya Losyonu
Jojoba Yağı
Hodan Tohumu Yağı
Yulaf Yağı
Egzama Kremi
Kuşburnu Yağı
Bebek Masajı İçin Hangi Yağlardan Kaçınmalısınız?
Bitkisel yağlar bile tahrişe sebep olabilir ve bebeğiniz için de güvenli olmayabilir. Bebeğinizin cildinde kullanmaktan kaçınmanız gereken yağlar ise şunlardır:
Avokado Yağı
Fıstık Yağı
Hardal Yağı
Çay Ağacı Yağı
Diğer Uçucu Yağlar
Soya Fasulyesi Yağı
Zeytinyağı
Bebeğinize Masaj Uygulama Konusunda İpuçları
İşte bebeğinize masaj uygulamak için adım adım kılavuz ve ipuçları. Unutmayın, bunu yapmanın tek bir doğru yolu yok.
Bebeğinize daha önce belli bir çeşit masaj yapı kullanmadıysanız, bir gün önce bir test yaması uygulayın. Bebeğinizin dirsek kısmının iç bölgesine ya da midesine az miktarda yağ sürün. Herhangi bir reaksiyon için alanı bir saat ya da daha uzun bir süre kontrol edin.
Odanın, bebek bezi hariç bütün bölgeyi bir saat ya da daha uzun bir süre sonra kontrol edin.
Bebeğinizi soyun ve size bakacak bir şekilde yumuşak ama sert bir yüzeye koyun.
Bebeğinizde kullanmadan önce masaj yağını hafif bir şekilde ısıtın. Çok soğuk değil ise oda sıcaklığında da bırakabilir ve ellerinizi birbirine sürterek ısıtabilirsiniz.
Bebeğiniz ile konuşun ve masaj uygulamasının başlayacağını bilmeleri adına ellerinizi ovuşturup onlara gösterin.
Ellerinizi yavaş bir şekilde bebeğinizin karnına ya da göğsüne yerleştirin.
Göğsüne ve karnına saat yönünde dairesel hareketler ile masaj uygulayın.
Bebeğinizin kollarına ya da bacaklarına gidin. Masaj uygularken bacaklarını veya kollarını desteklemek adına bileklerini ya da ayak bileğini tutun.
Elleriniz ile nazik hareketler kullanın ya da yalnızca parmaklarınız ile bebeğinizin cildine dokunun. Uzuvlarını ve bedenlerini kalplerine doğru olacak şekilde vurun.
Bebeğiniz uykuya dalar ise masaj uygulamasını durdurun.
Masajın ardından masaj yağını bırakın ve bebeğinizi giydirin. Masaj yağı bebeğinizin cildini nemlendirmeye ve rahatlatmaya katkı da bulunur.