Miyoterapi Nedir?
Miyoterapi, kasların ya da yumuşak dokudaki yaralanmalar veya problemlerin sebep olduğu ağrıyı gidermeye yardımcı olan ve zararlı olmayan bir tedavi çeşididir. Miyoterapistler, kas gerginliğini gidermek ve ağrıyı azaltmak adına fizyoterapistler ve osteopatlar aracılığı ile uygulanan masaj ve çeşitli diğer teknikleri kullanmaktadır. Miyoterapinin birçok yönü fizik tedaviyle örtüşmektedir.
Temel farklılıklardan biri, bir miyoterapistin özellikle kaslar ve faya üstünde çalışması, fizyoterapistin ise daha geniş bir kas iskelet sistemi problemlerini hedef almasıdır. Miyoterapi, özel bir iyileştirici masaj çeşididir ve terapistler çoğunlukla kas ağrısını azaltmak adına uygulamalı tekniklere odaklanır. Fizyoterapistlerse bireylerin bir yaralanma ya da ameliyattan sonra hareketlilik ve güç kazanmalarına yardımcı olmak adına daha geniş bir tedavi yelpazesi kullanan rehabilitasyon uzmanlarıdır.
Miyoterapi Nasıl Uygulanır?
Miyoterapi, spor masajı ya da tıbbi masaj olarakta bilinen iyileştirici masajın gelişmiş şeklidir. Miyoterapi esnasında bir terapist, kas ve miyofasyal ağrıyı hafifletmek adına tetik noktası serbest bırakma gibi türlü teknikler kullanır. Tetik noktaların, tipik olarak aşırı yüklenme ya da yaralanma sebebiyle kaslarda oluşan, gergin kas liflerinin hassas alanlarıdır. Bu bölgelerdeki gerilimi azaltmak adına bir miyoterapist ellerini, dirseklerini, parmaklarını ya da eklemlerini kullanarak özel masaj teknikleri uygular.
Tedavi için aşağıdaki gibi teknikleri kullanabilirler;
Kuru iğne tedavisi
Tetik noktası tedavisi
Kas enerjisi teknikleri
Pasif germe
Sıcak ya da soğuk terapi
Transkutanöz elektriksel sinir simülasyonu
Masaj
Miyoterapi Ne Zaman Gereklidir?
Miyoterapi, kasları ya da yumuşak dokuları içeren çok türlü koşulları tedavi etmek adına kullanır. Miyoterapi tedavisinden faydalanabilecek bazı durumlar şunlardır;
Bazı eklem ağrısı çeşitleri
Burkulmalar
Sırt ağrısı
Spor yaralanmaları
Kaslarda aşırı yüklenmeden kaynaklı olarak oluşan yaralanmalar
Kötü duruştan kaynaklı olan ağrı
Servikojenik baş ağrıları
Bir 2014 çalışmaların gözden geçirilmesi masaj uygulamasının, geleneksel tedaviler ile birlikte kullanıldığında fibromiyaljili bireylerde kaygı, ağrı ve depresyonu azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu. Fakat yazarlar, etkilerini tam olarak keşfetmek adına daha büyük ölçekli çalışmalara ihtiyaç olduğunu belirtmiştir.
Miyoterapi Faydaları Nelerdir?
Miyoterapi daha gelişmekte olan bir uzmanlık alanıdır. Bu sebeple şu anda etkinliğini inceleyen sınırlı bir miktarda araştırma vardır. Bununla beraber, özel bir iyileştirici masaj şekli olduğu için aynı ya da çok benzer yararları sağlama potansiyeline sahiptir. Miyoterapi faydaları şunlardır;
Kronik bel ağrısını iyileştirmek
Stresi ve kaygıyı azaltmak
Gecikmiş kas ağrısını azaltmak
Kanser ya da multipl skleroz gibi ölümcül hastalıkları olan hastalar arasında hayat kalitesini ve pozitif refahı arttırmak
Diğer tedaviler ile birleştirildiğinde fibromiyaljinin ağrı yönetimine de yardımcı olur.
Miyoterapinin Fizik Tedaviden Farkı Nedir?
Miyoterapi ve fizik tedavi birçok benzeliği paylaşmaktadır. Her iki terapinin uygulayıcıları, hareketliliği iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak adına masaj ve germe gibi teknikler kullanılar. Miyoterapi, özel bir masaj çeşididir ve terapistler çoğunlukla kas ağrısını azaltmak adına uygulamalı tekniklere odaklanır. Fiziksel terapistler ameliyattan sonra ya da yaralanma sonrasında bireylerin gücünü ve hareket kabiliyetini tekrardan kazanmalarına yardımcı olmak adına daha geniş bir tedavi yelpazesi kullanan rehabilitasyon uzmanlarıdır. İşte iki terapi çeşidinin temel farklılıklarının bir özeti;
Miyoterapi
Miyoterapistler öncelikle tetik noktası tedavisi ve masaj kullanırlar
Kas ve miyofasyal disfonksiyonun sebep olduğu ağrıyı hedef alır
Alternatif bir terapi olarak kabul edilir
Miyoterapistler öncelikle özel muayenehanelerde çalışır
Fizik Tedavi
Fiziksel terapistler, daha iyi hareket etmenize yardımcı olmak adına öncelikle esnemeleri, egzersizleri ya da uygulamalı minpülasyonu kullanır
Çok çeşitli kas iskelet sistemi sorunlarını tedavi eder
Genel tıpta yaygın olarak kabul edilmektedir.
Fiziksel terapistler özel hastanelerde ve muayenehanelerde çalışır.