• Masoz

Kraniosakral Terapi Nedir? Faydaları Nelerdir?


Kraniosakral-Terapi-Nedir-?-Faydaları-Nelerdir-?

Kraniosakral Terapi Nedir?


Kraniosakral terapinin başlıca hedefi omurilik ve buna bağlı olarak sinirlerin uyarılması, hareketlendirilmesi ve denge düzeninin sağlanmasıdır. Bu sebeple kişi, huzurlu bir ortamda tedavi edilmelidir. Ayrıca sadece fiziksel değil aynı zamanda ruhen de bir rahatlığa kavuşmasının sağlanması gerekmektedir.

Kroniosakral terapi işlemi kısaca CST olarak adlandırılır. Hasta olan bireyin bedeninde meydana gelmiş olan yaralanma ya da rahatsızlıklar gün geçtikçe ilerleyebilir ve kişide yalnızca fiziksel değil psikolojik olarakta rahatsızlıklara neden olabilir. Bu nedenle hastanın başına gelmiş olan ve hastayı olumsuz yönde etkileyen rahatsızlıklar hem fiziksel olarak hem de psikolojik boyutta ortaya çıkartılmalıdır. Bunun ardından değerlendirme sonucu tedavi gerçekleştirilmelidir. Kraniosakral tedavisinin en önemli amacı da kişinin rahatsızlığını ortaya çıkartıp, bedeninden uzaklaştırmak ve kişinin bedenini sağlığına geri kavuşturmak.

Kraniosakral Terapi Hangi Hastalıklarda Etkilidir?

Bu tedavi yöntemi birçok rahatsızlığı ortadan kaldırmayı sağlar ve aynı zamanda birçok hastalık içinde yardımcı tedavi yöntemi olarakta kabul edilmektedir. Bu hastalıklar şu şekilde sıralanabilir;

  • Bel ağrıları

  • Boyun bölgesinde oluşan ağrılar

  • Migren

  • Kişide sürekli yorgunluk hali

  • Çene kilitlenmesi

  • Konuşma sorunları, problemleri

  • Ses sanatçıları için ağız kaslarının rahatlatılması

  • Bebeklerde oluşan uyku düzensizliği problemleri

  • Hiperaktivite

  • Ortopedik olan rahatsızlıklar

  • Depresyon

  • Stres

Kraniosakral Terapi yöntemi son derece güvenli bir işlemdir. Herhangi bir risk taşımamakla beraber rahatlatıcı özelliğe de sahiptir.


Kraniosakral Terapi Nasıl Uygulanır?


Bu terapinin gerçekleştirilecek olan ortam, tedaviyi büyük ölçüde etkiler. Bu kısımda en önemli nokta, kişi için en huzur verici bir ortamın hazırlanmış olmasıdır. En önemli husus ise Kraniosakral terapiyi gerçekleştirecek olan kişinin bu alanda eğitim almış olmasıdır. Kranisakral terapi uygulaması şu sıralama ile gerçekleştirilir;


  • Öncelikle sakin ve huzurlu olacak bir ortam hazırlanır

  • Sonrasında gerekirse kısık bir sesle rahatlatıcı bir müzik açılabilir.

  • Kişi sırt üstü yatırılır

  • Ellerin son derece nazik ve yavaş olması ve bu işlemin kişi üzerinde son derece sakin bir biçimde uygulanması gerekir.

  • Cranial ritmin, düzenlenmesi için gerekli olan masaj hareketleri yapılır

  • Kraniosakral terapi işlemi 40 dakika ile 1 saat arasında sürebilir.

  • Bu işlemin sonunda hasta toparlanır ve terapi tamamlanır.

Kraniosakral Tedavi Aşamaları ve Avantajları Nelerdir?

  • En az 4 seans uygulaması tavsiye edilir.

  • Bu işlem tamamen bedene uygulanan el hareketleri ile ve rahatlatıcı ortamdan ibarettir. Herhangi bir cerrahi olarak tıp işlemi uygulanmamaktadır.

  • Son derece hafif hareketlerle bedende olumlu bir şekilde etki yaratılır.

  • İşlem süresi boyunca hasta mutlu ve üzüntülü anlarını hatırlayabilir ve bunların dışarıya vurumu gerçekleşebilir.

  • İlk iki seansın sonucunda vücut gücünü geri kazanarak, hastada çok daha fazla olumlu etkiler görülmeye başlanır.

Kraniosakral terapi süreci hastanın durumuna bağlı olarak farklılık gösterebilir. Terapi sırasında duyguların dışa vurumu kişinin durumunun çok daha iyiye gittiğine işaret eder. Vücuda uygulanacak bu işlem sonucunda kaslarda bir çeşit rahatlama meydana gelir. Bu yöntem rahatlama işlem süreci boyunca belli fiziksel etkiler ile ortaya çıkabilir. Bunlar karın gurultusu ya da belli refleks hareketleriyle özetlenebilir.