21 Oca 2022Tendon Yaralanmasının İyileşmesinde Masaj Terapisinin RolüVücuttaki yüzlerce tendon kasları kemiklere bağlar. Bunlar hareketi mümkün kılan bağlantı yapılarıdır. Vücuttaki bazı tendonlar sıklıkla...
21 Oca 2022Siyatik Sinir Ağrısı İçin Masaj TerapisiSiyatik sinir ağrısı, kalçalarınızdan ayaklarınıza kadar uzanan siyatik siniriniz sıkıştığında ortaya çıkar. Tahmin edebileceğiniz gibi,...
21 Oca 2022Masaj için Güvenli ve Etkili Uçucu Yağları Seçmek İçin Üç İpucuEsansiyel yağlar genellikle zihinsel ve duygusal durumları değiştirmeye yardımcı olabilir; örneğin stresi azaltmak veya kaygıyı azaltmak...
19 Oca 2022Masaj Tekniklerindeki Farklılıkları Biliyor Musunuz?Bir masaj, düzenli olarak yapıldığında genel sağlığınıza fayda sağlayabilir. Herkes günlük hayatında işte ve evde bir miktar stres yaşar....