Masaj Manipülasyonlarının Organizma Üzerine Etkileri


Masaj-Manipülasyonlarının-Organizma-Üzerine-Etkileri

Öfloraj


Etkisi: Daha kuvvetli masaj manipülasyonları için ön hazırlık sağlar, lenf ve ven akımını uyarır, gerginliği azaltır.


Endikasyonları


Tedavilerin başlangıcında kullanılır

Stoz ve ödemde kullanılır

Tonusun azaltılmasında kullanılır


Petrisaj


Etkisi

  • Kas dolaşımının düzenlenmesi

  • Metabolizma ürünlerinin düzenlenmesi

  • Gerginliklerin giderilmesi

  • Kas tonsunun düzeltilmesi

  • Kassal gevşeme

  • Kaslara germe sağlar


Endikasyonları


Genel iyilik halinin sürdürülmesi

Postoperatif ve Preoparatif hallerde


Friksiyon


Etkisi


Tek tek kas liflerinin ve nedbe şeritlerinin de çözülmesi

Ağrıların giderilmesi


Endikasyonları


Kaslara ve fibrözit dokulara hareket kazandırmak amacı ile uygulanır.

Tapotmen


Etkisi


Kızarıklık (hiperemi)

Kılcal damarların açılması


Endikasyonları


Solunum tedavisinde

İnaktif hastalıklarda

Parazi, skolyoz ve paralizide


Vibrasyon


Etkisi: Kas tonusunun düzenlenmesinde


Endikasyonları


Hipertoni, parazi, skolyoz ve solunum tedavilerinde



Masajın Dolaşım Sistemi Üzerine Etkileri Nelerdir?

  • Kalp vuruş sayısı artar

  • Damarsal etki

  • O bölgeye gelen oksijen ve besin miktarı artar

  • O bölgeden uzaklaşan kirli kan miktarı da artar

  • Kan dolaşımı artar

  • Deride kılcal damarlarda taze kanın etkisi ile pembeleşmeler meydana gelir

  • Kılcal damarlarda sirkülasyon artar


Masajın Kas Sistemi Üzerine Etkileri Nelerdir?

  • Kas gücünü ve kitlesini arttırmada direnç ekisi olmamasına karşı olarak zorlanmasan kas yorgunluğunu, dinlemeye geçirilen süre oran ile çok çabuk giderilebilir.

  • Kasların işlevsel yeteneklerini kazanmaları adına yardımcı bir araçtır

  • Kaslarda bulunan kas incikleri aracılığı ile ve kaslardaki gerilme reseptörlerinin uyarılması ile masaj etkisi meydana gelir

  • Kasın tonusunun ayarlanmasında etkilidir

  • Yaralanma ve denervasyon sonucu oluşabilecek kontraktürlerin ve fibrözit doku oluşumunu en aza indirger

  • Denerve kaslarda atrofiyi önlemez ama dolaşıma etki ederek daha da geciktirebilir ve kasların kondisyonunu da arttırır


Masajın Sinir Sistemi Üzerine Etkileri Nelerdir?


Masaj uygulamasındaki uyarılar sayesinde sinir sisteminin uyarılması ve canlandırılması da sağlanır. Uyarılar sonucu oluşan yanıtlarda vejatatif sinir sistemi sayesinde oluşur. Öfloraj gibi manipülasyonların sinir sistemi üzerinde teskin edici ve kas gevşetici etkileri gösterirken derin friksyonlar ve petrisaj refleks yol ile kas tonusunda etkili olur.

Masajın İç Organlar Üzerine Etkileri Nelerdir?


Vücut yüzeyindeki belli bir bölgenin manipüle edilmesi ile iç organlarının bazı hastalıklarına, rahatsızlıklarına etkili olabilmek olasıdır. Bu işi yaparken refleks olarak etki ettiği de bilinmektedir. Bu ilişki araştırma ve denemeler sonrasında grafik olarak saptanmıştır ve vücut örtüsünün haritası çıkarılmış, çizilmiştir. Bu alanlarda uygulanan masaj refleks olarak etki ederek iç organların işlevsel hastalıkların, rahatsızlıkların işlevsel uzunluklarına olumlu etki eder.


Masajın Dinlendirici ve Gevşetici Etkileri Nelerdir?


Masaj yaptıranlar ya da yaptırmayanlar masaj uygulamasının psikosedatif etkilerini daima bilirler. Buna psikosedatif etki denmektedir. Bu etki ile kişi daha masaj almadan kendisinin dinçleşeceğini, dinleneceğini ve vücudunda olumlu yönde değişikliklerin olacağını, yorgunluğunun ve bitkinliğinin de ortadan kalkacağını, hastalığının iyi olacağını düşünür ve kendisini de ona göre hazırlar.

Masajın Ağrı Üzerine Etkileri Nelerdir?

  • Endorfin salgısı vücutta artar ve ağrılar azalır

  • Dolaşım sistemi üstüne etkileri ile beraber hipoksi ortadan kalkar ve ağrılar azalır

  • Kas tonusu düzenlenerek spazm ortadan kaldırılmaya çalışılır

  • Masajın psikosedatif etkisi ile ağrı geriler

  • Masaj ile iç organların fonksiyon bozuklukları giderilir ve olası ağrıların önüne de geçilmiş olunur.