Vücudunuz, bedeniniz bir masaja ihtiyaç olduğunu sizlere bildirmekte oldukça iyidir, keşke size en çok hangi çeşit masajdan fayda...

Manuel Lenf Drenajı Dr. Vodder tarafından geliştirilmiş olduğu, dokularda ödem birikimini engellemek, önlemek ya da meydana gelmiş olan...

Sağlıklı Bir Uyku İçin Masajın Faydaları İyi bir gece uykusu, özellikle ilerleyen yaşlarda sağlıklı bir zihin ve vücut için çok...

Miyofasyal Gevşetme Nedir? Miyofasyal gevşetme, genellikle miyofasyal ağrı sendromunu tedavi etmek için kullanılır. Miyofasyal ağrı...

Aktif Salınım Terapisi Nedir? Aktif serbest bırakma tekniği olarak da bilinen aktif salınım terapisi, ağrı ve hareket sorunlarına neden...

Belavi Yüz Germe Masajı Nedir? Belavi yüz germe masajı, yaşlanmanın etkilerini tersine çevirmeyi amaçlar. Bazen Bellanina masajı olarak...

Masajın İyileştirici Gücü Masaj, tedavi edici amaçlar için vücudun yumuşak dokularını ovalayarak, yoğurarak veya hafifçe vurarak manipüle...

Yağmur Damlası Tekniği Nedir? Bu Kızılderili masaj tekniği, ağırlıklı olarak aromaterapi kullanımına odaklanmıştır. Bu masaj sırasında...

İç Organ (Visseral) Masajı Nedir? İç organ masajı diğer bir adıyla visseral masaj olarak da bilinir. Kötü beslenme, duygusal stres,...

Sandalye Masajının Faydaları Nelerdir? Sandalye masajı, diğer masajların aksine masaj masasına uzanarak değil, oturarak diz pozisyonda...

Masaj uygulamasında kullanılan en etkili teknikleri ağrılarınızı azaltmak, yorucu bir gün geçirdikten sonra rahatlamak, zor ve stresli...

Sinüs Ağrısı Nedir? Sinüs ağrısında, burun tıkanıklığı, yüz ağrısı, yüz bölgesinde şişkinlik, basınç ve baş ağrısı gibi sorunlar görülür....