Masaj yaptırmak sağlık ve zindelik hedeflerinizi de olumlu yönde etkileyebilir. Masajın zihin ve vücut için olan faydalarını biliyoruz....

Dünya nüfusunun %1-3'ünü etkileyen bir kas-iskelet sistemi hastalığı olan fibromiyalji, beynin ağrı sinyallerini işleme şeklini bozarak...

Birçok insan masaj terapisini sağlık sorunlarını iyileştirmek için tercih etmektedir. Ancak son yıllarda yapılan araştırmalarda...

İsveç Masajı İsveç masajı pek çok insanın masaj denildiğinde aklına gelen bir masaj çeşididir. İsveç masajı günümüzde vücudumuzu...

Masajın tıbbi açıdanda tedavi etme yöntemi olarak kullanılması 5000 yıl önceki devirlere dayanmaktadır. Masajın tedavi amaçlı...

Omuz, boyun veya sırt gerginliği olan birçok kişi kaslardaki düğümlerden şikayet eder. Fakat kaslar gerçekten düğümlenebilir mi ve masaj...

Son yıllarda, tıp uzmanları masaj terapisinin faydaları ile ilgilenmeye başlamışlardır. Araştırmacılar masaj terapisinin derinliklerine...

Multipl Skleroz Nedir? Multipl sklerozlu kişilerde miyelin katmanları hasar görür. Sinir hücreleri, diğer vücut sistemlerine zarar...

Doğal terapi yöntemleri kişinin bedenindeki kendini tedavi etme mekanizması harekete geçer ve vücutta fizyolojik olarak rahatlama da...

Birçok Hastalığa İyi Gelen Masaj Tekniği Kişinin masaj tekniklerini ilk olarak kendi ayak ve ellerinde uygulaması tavsiye ediliyor....

Shiatsu kelime kökeni japoncadır ve parmak ile bastırmak anlamını taşır. Bu enerji vermek amacı ile uygulanan bir çeşit enerji masajı da...

Spor yaparken, spor yapmadan önce ya da spor sonrası yapılabilecek bir masaj çeşididir. Bu masaj uygulaması klasik olarak bildiğimiz...