Bel, kalça ve bacakları etkileyen siyatik sinirindeki ağrıyı ifade eden siyatik, hamile kadınları etkileyen sağlık sorunlarından biridir....

Profesyonel bir masaj yaptırdığınızda, bu süreçten çok büyük faydalar alacağınızı zaten biliyorsunuzdur. Diğer faydalarının yanı sıra...

Masaj terapisi, sırtınızdaki kronik veya hafif ağrıları gidermek için ilaç kullanmadan uygulanan yöntemlerden biridir. Yıllardır...

Profesyonel bir masaj yaptırmak, zihniniz, bedeniniz ve ruhunuz için ölçülemez faydaları olan harika bir deneyimdir. Hissettiğiniz...

​ İlk masaj randevunuz için plan yapıyor ancak masaj terapistinin kullanacağı masaj yağlarının sivilcelere yol açmasından mı...

Masaj terapisi, taşınmanıza, kariyerinizden veya ailevi yükümlülüklerinizden vazgeçmenize gerek kalmadan stresinizi eritmenin en etkili...

En trend masaj tekniklerinden biri olmasına rağmen, kupa masajı yeni bir teknik değildir. Teknik, Çinliler ve Mısırlılar tarafından...

Anne adayıysanız, vücudunuzun bazı önemli değişikliklerden geçtiğini çok iyi bilirsiniz. İster ilk üç aylık dönemin başında olun, ister...

Çoğu zaman masaj terapisi rahatlamak ve gevşemek gerektiğinde veya kendilerini şımartmak istediğinde kullanılan bir lüks olarak görülür....

Dünyanın dört bir yanındaki şirketler, iş sağlığı girişimlerinin değerini görmeye başlıyor ve çalışanlarına özen gösterildiğinden emin...

Kayropraktik doktorları ve masaj terapistleri, hastaların ağrı ve yaralanmalardan kurtulmalarına yardımcı olmak için genellikle el ele...

Her biri birinin iyileşmesinde önemli bir rol oynayan bir dizi farklı masaj terapisi vardır. Daha önce hiç masaj yaptırmadıysanız veya...

Sürekli fiziksel olarak kendinize meydan okuyan hevesli bir sporcu musunuz? Düzenli olarak egzersiz yapmaktan hoşlanıyor, ancak kendinizi...

Sağlık ve zindeliği günlük rutinlerimize dahil etme fikrinin trend olmasının iyi bir nedeni vardır. Çalışan 5 yetişkinden 1'i depresyon,...

İnanılmaz derecede yoğun hayatımızda, sağlığımız bazen arka planda kalabilir. Kendimize yatırım yapmak söz konusu olduğunda, aslında etki...

Masajın sağlayabileceği faydaları hepimiz biliyoruz, peki ya özellikle kraniyosakral terapi? Kraniyosakral terapi, kafa, sakrum ve...

Masaj terapisi, vücudunuzu gençleştirmenin en iyi yollarından biridir. En ünlü tekniklerden biri olan İsveç masajı, rahatlamak isteyenler...

İkisi benzer teknikleri paylaşsa da spor masajı ve derin doku masajı hala birbirinden farklıdır. Her iki terapinin de birçok faydası...

İlk bakışta nöromüsküler masaj ile derin doku masajı aynı şeymiş gibi görünebilir. Nöromüsküler masajla derin doku masajını...

Kronik ağrı, en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Tekrarlayan ağrılar yaşadığınızda günü atlatmak ve hayatınızı dolu dolu yaşamak çok...