Aromaterapi masajı sırasında, masaj terapisi deneyiminizi geliştirmek için uçucu yağlar kullanılır. Bu masaj türü sırasında, seçtiğiniz...

İster ilk kez ister düzenli olarak masaj yaptırıyor olun her seferinde masajınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi bilmek...

Masaj terapisi, keyifli bir rahatlamadan ağrı yönetimine kadar inanılmaz faydalar sunar. Hangi masaj türünün size uygun olduğunu merak...

İster profesyonel, ister eğlence amaçlı spor yapıyor olun, vücudunuzu yoğun bir antrenmandan geçer. Kaslarınızı uzun süre çalıştırmak,...

Masaj kelimesini duyunca insanın aklına dinginlik ve huzur geliyor ama ayaklardan başa kadar yaygın olarak masajın kullanılan birçok...

Siyatik Sinir Leğen kemiğinden başlamakta olan ve kalçalardan da geçerek dizin arka kısmından topuklara kadar inen bir sinirdir. Vücudun...

Skar masajı, skar tedavisinde en sık kullanılan ve önerilen tedavilerden birisidir. Fakat bir yara izinin ne zaman, neden ve nasıl masaj...

Hemen hemen herkesi mest eden kokusu ile kakao yağının yararları saymak ile bitmiyor. Kozmetikten gıdaya kadar pek çok alanda kullanılan...

Hangi sporu yapıyorsanız yapın hemen hemen herkesin ortak bir amacı vardır. Bu amaçlar arasında daha güzel bir vücuda, forma ulaşmak ve...

Göğüslerinize masaj uygulamanın sağlık açısından pek çok olumlu etkisi olmasının yanı sıra, harika bir kişisel bakım şekli olduğunu...

Baş, boyun, sırt, omuz, kalça, kol, bel, bacak, siyatik, diz, ayak ağrıları, regl ağrıları, kabızlık, uykusuzluk, ishal, yorgunluk,...

Masaj Terapisi Nedir? Masaj, kasların ve cildin okşanması, ısıtılması, yoğurulması, bastırılması ve yuvarlanmasıdır. Her biri büyük bir...

Susam Yağı Cilt dostu olan susam yağı, kuru olan ciltleri yumuşatır ve besler. Şeker hastalarının dostudur. Bağışıklık sistemini...

Daha sağlıklı, daha dinamik ve daha genç hissetmek istiyorsanız egzersizin yanı sıra yapmanız gereken şeylerden biri de cildinize iyi...

Genel olarak bacaklarda ortaya çıkan damar genişlemelerine varis adı verilir. Bir tür damar hastalığı olan varisin bacak bacak üstüne...

Masaj, deri, deri altı dokusu, kas ve sinir sistemleri ile kan dolaşımının işlevinin düzeltilmesi amacı ile belli bir sistem ve bilimsel...

Masaj hizmeti alacak vaktiniz, imkanınız olmayabilir ama birkaç dakika kadar kendi kendinize masaj uygulayarak stresinizi...

Masaj Yapmak Kasları Güçlendirir Mi? Masaj, kilo verme programı uygulayan bireyler tarafından düzenli olarak uygulattırıldığında, boşalan...

Kaygıyı azaltmak, ruh halinizi iyileştirmek ve gerçekten derinden rahatlamış hissetmek için bir adım atabilseydiniz, atar mıydınız? Masaj...

Vücuttaki ağrıları hafifletmenin pek çok farklı yolu olduğunu biliyoruz. Doğru beslenme, yeterli uyku, egzersiz ve dinlenme sayesinde...