8 Nis 2022Spor Masajı Germe Egzersizlerinin Yerini Alabilir Mi?Spor masajı ve germe egzersizlerinin faydaları çok ve çeşitlidir. Ne yazık ki, germe egzersizlerini spor masajıyla değiştiremezsiniz,...
8 Nis 2022Masaj Tıbbi Durumlarla İlişkili Belirtileri Nasıl Hafifletebilir?Hepimiz içgüdüsel olarak masajın sağlığımız için iyi olduğunu biliyoruz. Derin doku masajı, kas düğümleri ve sıkı dokuya sahip bölgelere...
7 Nis 2022Lenfödem Nedir ve Sizi Nasıl Etkileyebilir?Lenfatik ödem olarak da bilinen lenfödem, birçok insanın düşündüğünden daha sık görülen bir durumdur. Bu durumun belirli biçimleri, her...
7 Nis 2022Düzenli Derin Doku Masajının Faydalarıİster vücudunuza günlük olarak yüksek talepte bulunan bir sporcu olun, ister bir yaralanma veya hastalıktan kurtulun, derin doku...