Bel Fıtığı Nedir? Bel fıtığı, bel bölgesindeki sinirlerin sıkışması sonucunda omurların arasındaki diskin zarar görerek ağrıya sebep...

Sultan masajı nedir Sultan masajı bir diğer adı dört el masajı olarak bilinir. Eğitim uzman 2 masöz tarafından tarafında yapılan oldukça...

Friksiyon Masajı Nedir? Friksiyon masajı parmak uçlarıyla yapılan. Başparmağı küçük dairesel hareketlerle hafif baskı uygulama ovma...

Masaj Terapi Faydaları Nelerdir? Masaj terapinin faydaları oldukça çoktur. Vücutta kan dolaşımını hızlandırır fizyolojik psikolojik...

Masaj haftada Kaç Defa yapılır? Uygulanacak masaj tekniğine göre kişilerin fiziksel psikolojik ihtiyaç durumuna göre değişir. Masaj...

Masaj Yağını neye göre tercih etmeliyiz Masaj yağı, masaj yaparken cilt yüzeyindeki pürüzlüğü alır cildi rahatlatmak için kullanılır....

Hidroterapi Yöntemleri Nelerdir? Oturma Banyosu Küvete ya da özel oturma banyosu kitlerine ılık ya da sıcak su doldurularak oturulmasını...

Hormonlar Masajı Seviyor Bireyin nasıl hissettiğini belirleyen, mutluluğun ve aşkın kaynağı olan hormonlar masajdan besleniyor. Boyun ya...

Dosha bir beden mizacı olarak bilinir. Ayurveda'nın kalbinde üç temel dosha konsepti yer almakta ve bunlar insan da dahil canlı...

Boyun Masajının Faydaları ve Riskleri Hakkında Yapılan Araştırma Başta ofis personelleri, çalışanları olmak üzere pek çok birey boyun...

Ayurveda Hakkında Bilinmesi Gerekenler Son zamanlarda Ayurveda ve Ayurvedik yaşam terimlerini sıklık ile duymaya başladık. 5000 yıllık...

Zor ve komplike hareketler içermemsi ve diğer masaj türlerinde masa benzeri sert bir zemin kullanılırken bu teknikte sadece havuz...

Eller, ayaklar ve bacaklarımızda binlerce sinir bulunmaktadır. Bu sinirlerin her biri vücudu, bedeni canlandırmak adına kullanılabilir....

Masaj, insanlara nasip olmuş en canlandırıcı, en rahatlatıcı ve gevşetici terapilerden biri. Siz de geri kalmayın ve kendinizi bir masaj...

Dokunuşlarla Gelen Sağlık ve Güzellik Masaj, bedenin, vücudun tümünü ya da belli bir kısmını rahatlatmak, gevşetmek adına yapılan doğru...

Kaslar zamanla zayıflamaya başlar ve yerini yağlar alır bu sebeple sarkma riski fazlası ile artar. Korugi masajı Chiyo Hayashi aracılığı...

Stres Azaltıcı Masaj Türleri Tüm gün ofiste, masa başında ve stresli bir alanda çalışmak vücutta, bedende ağrılara yol açabiliyor. Bu...

Yorgunluğa ve Strese En İyi Gelen 4 Masaj Tekniği 1 - Ayak Masajı Uzun ve yorucu bir iş gününün ardından ayaklar aşırı yorulur. Ayak...

Koronavirüs salgınının henüz kontrol altına alınmamış olması gündemdeki belirsizlik halinin de devam etmesine sebep oluyor. Bu süreçte...

Geleneksel Çin tıbbında kullanılan yöntemler, eklem ağrılarından, mide bulantılarına, doğum sancısı azaltmadan, alerjik...