top of page
Bireysel çalışan masözlerden evde masaj hizmeti


Masaj Terapisi Zihinsel Sağlık Sorunlarının Tedavisine Nasıl Yardımcı Olabilir?
Masaj terapisi zihinsel sağlık durumlarını tedavi etmek için bir araç olarak kabul görmektedir. Daha spesifik olarak, belirli masaj...
8 Mar 2022


Spor Masajı Terapisi Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey
Masaj terapisinin pratik uygulamaları düşünüldüğünde, spor mesajı şaşırtıcı bir şekilde gözden kaçan bir alandır. Sporcular ve önde gelen...
7 Mar 2022


Parkinson ve Masaj Terapisi
Masaj terapisi, bir dizi zihinsel ve fiziksel sağlık durumunu tedavi etmek için kullanılır ve geleneksel tedavi yöntemlerine iyi bir...
7 Mar 2022


Fibromiyalji Ağrısını Yönetmek için Masajı Kullanma
Fibromiyalji, vücudun birçok yerinde ağrıya, kas sertliğine ve hastayı yorgun hissetmesine ve uyumakta zorluk çekmesine neden olur. Neyse...
7 Mar 2022


Hamileyken Masaj Yaptırmanın Faydaları
Hamilelikte masaj terapisi konusunda uzmanlaşmış masaj terapistleri olduğu gibi, faydadan çok zararı olabileceği korkusuyla hamile...
5 Mar 2022


Siyatik Ağrısını Yönetmek için Masajı Kullanma
Siyatik hastası olan herkes, ağrının bazen dayanılmaz olabileceğini bilir. Bu, siyatiğin bir kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde...
5 Mar 2022


Tenis Oyuncuları İçin En İyi Masajlar
Eklemler ve kaslar üzerindeki tekrarlayan hareket ve güçlü etki, tenisi birçok yaralanmaya neden olabilen bir spor haline getirir; bu,...
5 Mar 2022


Koşucular için En İyi Masajlar
Bacaklar, ayaklar ve ayak bilekleri koşarken çok fazla şok emdiği için, koşu sonrasında gergin, ağrılı veya yorgun hissedebilirler. Bu...
5 Mar 2022


Tendiniti Yönetmek için Masaj Kullanmak
Masaj terapisinin geleneksel ağrı tedavisine harika bir alternatif olduğu kanıtlanmıştır. Tendinitten muzdarip insanlar için ağrının...
4 Mar 2022


Derin Doku Masajı ve Spor Masajı Arasındaki Fark
Masaj terapisi, ağrıyı tedavi etmek, vücudu rahatlatmak ve yaralanmayı önlemek için vücuttaki yumuşak dokuların dokunma ve...
3 Mar 2022


Omuz Ağrısı İçin Masajın 4 Faydası
Omuz, farklı işlevlere hizmet eden birçok kemik, tendon ve kastan oluşur. Bu bölgedeki stres veya gerginlik omuz ağrısına dönüşebilir....
3 Mar 2022


Derin Doku Masajı Öğrenmenin Faydaları
Kronik ağrı ve kas gerginliğinden muzdarip insanlar için günlük aktivite neredeyse dayanılmaz hale gelebilir. Masaj yıllardır fiziksel...
3 Mar 2022


Masaj Terapisi Omurga Eğriliklerine Yardımcı Olabilir Mi?
Omurgamız, boynun tepesinden kuyruk kemiğine kadar istiflenmiş ve emici disklerle ayrılmış bir dizi küçük kemikten oluşur. Yandan...
2 Mar 2022


Masajda Refleksolojiyi Kullanma Kılavuzu
Masaj seanslarınıza refleksoloji eklemek, keyifli bir masaj seansını derin gevşeme seanslarından birine yükseltebilir. Birçok masaj...
2 Mar 2022


Masaj, Bel Ağrısını Azaltmaya Nasıl Yardımcı Olabilir?
Bel ağrısı her yaştan insanı etkileyebilen bir rahatsızlıktır ve doktor kontrollerinde en sık görülen şikayetlerden biridir. Bununla...
2 Mar 2022


Masajların Stresi Azaltmasının Yolları
Stres yaşamın normal bir parçasıdır. Ancak stres hayatımızı etkilemeye başladığında sağlığımız için zararlı hale gelebilir. Stresle...
2 Mar 2022


En Yaygın Spor Yaralanmalarına Masaj Terapisi Nasıl Yardımcı Olur?
Bir spor yaralanmasından sonra ana odak iyileşmedir. Masaj terapisi, diğer rehabilitasyon yöntemleriyle desteklendiğinde iyileşme...
2 Mar 2022


Masajları Rutininize Dahil Etmenin Faydaları
Düzenli masaj sadece profesyonel sporcular için değildir, herkes düzenli masaj terapisinden yararlanabilir. Aslında, düzenli kişisel...
1 Mar 2022


Kış Masajının Faydaları
Hiç kış aylarında artan bir rahatsızlık hissettiniz mi? Ağrılı eklemler, gergin kaslar veya belki de artritiniz soğuk olduğunda daha...
28 Şub 2022


Masaj Odanız İçin Rahatlatıcı Bir Ortam Nasıl Yaratılır?
Masaj müşterileri rahatlamak ve iyileşmek isterler. Bu nedenle, sakin ve rahatlatıcı bir masaj odası oluşturmak çok önemlidir. Amaç,...
28 Şub 2022
bottom of page

